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雖然六月的高考已經(jīng)遠(yuǎn)離我們，很多學(xué)生都開(kāi)始為2019年的高考做準(zhǔn)備，今天我們就看看明年的高考有哪些吧，要做哪些準(zhǔn)備。

2019年全國(guó)各地高考時(shí)間及科目安排（預(yù)測(cè)） 2019高考全國(guó)時(shí)間表
2019年高考預(yù)計(jì)于6月7、8日舉行，個(gè)別地區(qū)，6月9日也會(huì)進(jìn)行考試，具體考試時(shí)間以官方公告為準(zhǔn)。

從上面的表格看來(lái)，明年的高考科目及時(shí)間基本上和今年是一樣的，所以大家可以安安心心的復(fù)習(xí)功課了。

那么，在高考前夕我們有哪些事情是需要準(zhǔn)備好的呢？

高考前夕需要做好哪些準(zhǔn)備

高考前夕，第一因素是考前的心態(tài)，第二因素是考場(chǎng)的心態(tài)，第三因素是知識(shí)水平。

考生要提前調(diào)整作息規(guī)律。有些“貓頭鷹”型的考生習(xí)慣于夜間用功學(xué)習(xí)，越晚精力越旺盛。有的考生為爭(zhēng)取時(shí)間，拼命熬夜，以致形成習(xí)慣。這兩種情況，都會(huì)使考生在白天，特別是上午精力不支，而考試又都是在白天舉行。

為了解決這個(gè)矛盾，必須事先進(jìn)行作息規(guī)律調(diào)整。考生一般可在晚上十點(diǎn)左右睡覺(jué)，早上六點(diǎn)左右起床，逐步把自己的興奮點(diǎn)調(diào)整到考試時(shí)間上來(lái)，保證高考時(shí)有充沛旺盛的精力。

在所有改變不良情緒的自助方法之中，運(yùn)動(dòng)是最有效的一種。高考前夕，每天進(jìn)行半個(gè)多小時(shí)的一般運(yùn)動(dòng)，跑步、疾走、打羽毛球、乒乓球等活動(dòng)都能加速心搏，促進(jìn)血液循環(huán)，改善身體對(duì)氧的利用，改善人的不良心境，提高復(fù)習(xí)效率。但是，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，踢足球、打籃球、游泳，體力消耗大，也比較容易出危險(xiǎn)。

高考的前一天晚上，考生應(yīng)準(zhǔn)備好必需的文具，可以寫(xiě)一個(gè)清單，比如：準(zhǔn)考證、黑色簽字筆、2В鉛筆、直尺、橡皮、圓規(guī)、三角板……按清單逐一劃勾，千萬(wàn)別落下。簽字筆沒(méi)油了，鉛筆折了，考場(chǎng)上發(fā)生這類(lèi)事都會(huì)影響情緒。

看了這些是不是覺(jué)得高考離你很近了，感覺(jué)有點(diǎn)緊漲了吧，所以一定要珍惜接下來(lái)的時(shí)間，畢竟高考可是人生中最重要的一次考試了。