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教育孩子，是一門學問，也是一門藝術。

除了孩子的學習成績，生活中，我們還可以從這12個方面對孩子多多關注，培養孩子健康身心，全面發展，養

成自主學習習慣。

01、教導孩子解決問題

從學會系鞋帶到自己過馬路，每一步都是孩子邁向更獨立的里程碑。

孩子發現自己有能力解決面對的問題，就會有快樂與成就感。

當孩子遇到阻礙時，例如：被玩伴嘲笑無法拼好一塊拼圖時，你可有幾個步驟來幫助他：

確認他的問題;

讓他描述他的解決方式;

找出解決問題的步驟;

決定讓他自己解決這個問題或提供一些幫助;

確定他能獲得需要的協助。

02、給孩子表演的舞臺

每個孩子都有獨特的天賦，何不給他們機會表現一下?

如果他們喜歡說故事，鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價格便宜的

東西……

當你能欣賞孩子的才能，并表現出你的熱情時，孩子自然會更有自信心。

我們身邊的孩子所需要的，不只是衣食無慮的生活環境而已，他們需要大人陪伴他去“經歷”他的成長過程。

有句話說：“要知道孩子眼中的世界是什么樣子，得先蹲下來，由孩子的位置和高度去看世界。”

03、給孩子隨性玩耍的時間

不要把生活安排得太有規則。

自由玩耍比有計劃性的活動，對低年齡段的孩子來說更為健康有益。

父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動。所有的孩子都需要一些無所事事、隨性玩耍的時間。

04、教導孩子關懷別人

快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結，了解到他對別人的意義。要發展這種感覺，可以幫助

孩子多與他人接觸。

你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學校參與

一些義工活動。

專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中獲得快樂，并養成喜歡助人的習慣。

05、鼓勵孩子多運動

陪你的孩子玩球、騎自行車、游泳……多運動不但可以鍛煉孩子的體能，也會讓他變得更開朗。

保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒，并且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，并從運動中發現

樂趣與成就感。

06、笑口常開

常和孩子說說笑話，一起編一些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。

光是大笑，就是很好的運動。

07、有創意的贊美

當孩子表現很好時，不要只是說“很好”。

贊美要具體一些，說出細節，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現更好，例如，“你今天有主動跟伯

伯說早安，真的很有禮貌”。

不過，贊美時也要注意，不要養成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可

以獲得哪些報酬上，而不是良好的行為上。

父母應該讓孩子自己發現完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質報酬來獎賞他。

08、確保孩子吃得健康

健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較為穩定。

不論是正餐或點心，盡量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。

09、激發孩子內在的藝術天分

多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動，可以豐富孩子的內心世界。

專家發現，當孩子隨音樂舞動或是拿著畫筆涂鴉，其實都是孩子在抒發自己的內在世界，表達自己的情感。

孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會對自己感到比較滿意。

10、常常擁抱

輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關懷，是無聲的“我愛你”。

研究發現，溫柔的撫觸擁抱，可以讓孩子內心更溫暖，變得較健康、較活潑，情緒也較穩定。

對于大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。

11、用心聆聽

沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。

想要當個更好的傾聽者嗎?不要只用一只耳朵聽，當孩子對你說話時，盡量停下你手邊正在做的事情，專心聽他

講話。

要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他所說的內容你已經聽過許多

遍了。

陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。

12、放棄完美主義

我們都期望孩子展現出他最好的一面，可是有時候，我們太過急切地糾正或改善他們的表現。

例如，嫌棄他們沒把桌子擦干凈，干脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完

美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。

下次當你忍不住想要急著幫孩子把事情做得更好時，不妨先想想看：“這件事跟健康或安全有關嗎?”“10年之

后，這件事還有這么嚴重嗎?”